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[ Annulé ] Relaxation active et ludique pour petits et grands
Nouveauté
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Début mardi 05 mars 2024 à 17:00
4 séances
Animé par
Relaxologue
TOURNON - Gymnase Jeannie Longo
0,00 € (23,00 €)
ANNULÉ
Code SBD 760
Atelier
Description
ANNULÉ
Sur ces temps destinés au bien-être, les enfants entre 5 et 11 ans et leurs accompagnateurs découvriront des exercices ludiques de relaxation pour les aider à mieux se connaitre et apprendre à se détendre en famille :
découvrir son corps, relâcher ses tensions, respirer, apprendre à canaliser son attention à travers des exercices d’équilibre ou de pleine conscience.
Le yoga, la méditation, la Brain gym, le Qi gong, l’auto massage….
Autant de techniques amusantes pour vivre un moment privilégié à deux : enfant (entre 5 et 11 ans) accompagné de son papa ou de sa maman ou d’un de ses grands-parents.
Renseignements sur tarifs
1/2 tarif pour les adhérents : de moins de 25 ans, les demandeurs d'emploi, les bénéficiaires du RSA, de l'AAH et de l' ASPA (minimum vieillesse). Fournir un justificatif.
Planning des séances
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
---|---|---|---|---|
Mardi | 05-03-2024 | 17:00 | 01:15 | TOURNON - Gymnase Jeannie Longo, rue de Chapotte - 07300 TOURNON-SUR-RHONE |
Mardi | 12-03-2024 | 17:00 | 01:15 | TOURNON - Gymnase Jeannie Longo, rue de Chapotte - 07300 TOURNON-SUR-RHONE |
Mardi | 19-03-2024 | 17:00 | 01:15 | TOURNON - Gymnase Jeannie Longo, rue de Chapotte - 07300 TOURNON-SUR-RHONE |
Mardi | 26-03-2024 | 17:00 | 01:15 | TOURNON - Gymnase Jeannie Longo, rue de Chapotte - 07300 TOURNON-SUR-RHONE |