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TAI CHI Eventail

TAI CHI Eventail

TAI CHI Eventail

Début vendredi 11 décembre 2020 à 09:00

10 séances

Animé par

Michel ROUMIEU

Enseignant de Tai Chi Chuan

TOURNON - Gymnase Jeannie Longo

80,00

Code SBD 732

Module

Description

Le Tai Chi Eventail est une discipline corporelle qui allie technique de combat, de santé et de relaxation, dans le respect des capacités physiques de chacun. L’éventail évoque à la fois une danse et un combat au ralenti.
L'accent est mis sur la formation du corps plutôt que sur la mémorisation de forme. Quand la prise de conscience du corps est bien formée, c'est avec aisance et rapidité que chacun peut retenir et accomplir fidèlement une forme de Tai Chi, quelle que soit sa longueur.
Les mouvements se déroulent selon une alternance du Yin et du Yang, Ils induisent un véritable travail interne dont toute idée de travail de force est exclue.
C’est faire, refaire, expérimenter, ressentir, rechercher, découvrir et comprendre les mouvements de la forme.
C’est une école de patience…

Matériel requis

Éventail fourni